Vuotaa kuin seula

Vesisadetta päivittäin

Aika suurena yllätyksenä tuli jatkuva vesisade sisätiloissa. Kosteusprosentti on käytännössä ollut koko ajan lähes sata kun päivittäin ollaan itse tuotu vettä muurauslaastien ja tasoitteiden muodossa. Ilmaa karkaa aina jostain reiästä ulospäin ja siten koskea ilma kondensoituu vedeksi ja valuu takaisin sisään. Lisäksi lämpöhukkaa on sen verran paljon että luntakin sulaa onteloiden päällä ja vesi tahtoo aina löytää reittinsä sisään vaikka päällä on pressut. Ainoastaan kovimmilla pakkasilla vedentulo sisään lähes lakkasi, muuten vettä on tullut sisään muutama litra päivässä. Inhoittavinta on se että tippukohdat vaihtaa paikkaansa ja joka päivä saa alla olevien ämpäreiden paikkaa siirrellä. Kaikella on hintansa, sähkölaskut kuukautta kohti on luokkaa 200EUR, sanomattakin on selvää että suurin osa menee lämmitykseen. Sisällä ollaan pidetty lämpöä 8-15 astetta riippuen ulkolämpötilasta.

Vettä lattialla koko ajan

Rintakipuja

Viime aikoina on vaivannut huolestuttava ongelma, rintaan sattuu. Kramppeja ja pistäviä kiputiloja vasemmalla puolella parin viimeisen viikon aikana. Onneksi asiaa on tutkittu jo aiemmin ja pitkä urheilutausta takana, kokemuksen äänellä voidaan todeta olevan rintarangan jännitystila eli lihakset ne vaan vihoittelee. Mistä tämä johtuu ja millä tästä päästään eroon? Pitkäkestoinen stressitila, paljon kahvia ja täysin intensiivinen keskittyminen rakennusprojektiin normityön päälle eikä juurikaan välipäiviä, siinä lähtökohdat. Ensimmäiset merkit alkoivat kesken työpäivän aivan yllättäen, lapaluiden väliltä lihakset pahasti jumiin, pää ei käänny. Venyttelyllä ja tulehduskipulääkkeillä välitön helpotus mutta jotain jäi, yläkropan jännitystila joka nyt laittaa rintarankaa jumiin. Rintakivut voisivat äkkiseltään tuntua sydämmen oireilta ja heikompaa hirvittää. Mutta eipäs hätäillä, venyttelyä ja lepoa lisätään. Ja ennenkaikkea katsotaan mitä kropasta puuttuu levon lisäksi. Sinkkiä, magnesiumia ja B6 vitamiiniä, kokeillaan niitä nyt aluksi.